大家好，我是吃货老腊肉，饮食习惯关系到自身的健康，今天就来看看吃货老腊肉给大家推荐了什么健康美食吧！

今天用西红柿分享一道美食，首先把西红柿从中间切开，去掉根部，再切成小块，切好以后放入盘中，打入5个鸡蛋，倒入料理机里。加入清水打，打好的汁过滤到大碗粥，在咬出里面的腹膜，盖上一层耐高温的保鲜膜。再用牙签扎上几个小孔，然后冷水上坡蒸20分钟，准备两个青红椒切成小碎丁。

1切好以后放上牌照。切点蒜味。罗宾山。现在松花切好以后放入盘中。目的。热光都是食用油，油热以后倒入肉末。我的心中肉末炒至变色，加入葱蒜，翻炒出香味，加入一勺豆瓣酱，加入好友，加入食用盐，加入青红椒翻炒一下，最后加入水淀粉，大火收一下汁就可以出锅了。我们的纪念膏已经蒸熟了，可以再咬上我们炒好的配菜，一道美味的番茄鸡蛋羹就做好了。吃起来滑嫩可口，汤汁浓郁，喜欢的话赶快试一下。

不要只知道西红柿炒鸡蛋了，这样做出来比饭店大厨做的都好吃！今天就分享到这里了，希望今天给大家带来的美食你们能喜欢，可以在评论区评论一下大家喜欢什么，下一期就做什么！