鸡蛋市场_鸡蛋

一场秋雨一场寒，十场秋雨要穿棉。如今已经是深秋，再不过多久就要霜降了。而大河君决定在霜降之前呢，多多跟大家做一些有关补气血，或者御寒的美味。毕竟我们都知道，在深秋是非常寒冷的，这个时候人们最容易感冒了，尤其是在保暖措施做得不好的情况下，感冒，咳嗽，甚至是发烧，都会接踵而至。而如果大河君跟大家多介绍一些补气血，或者能够御寒的美味呢，我们就可以通过食用这些美味，从而让自己的身体更加的暖和，小手热乎乎的；手脚不再冰凉，这样的话，岂不是一举两得吗？好了，我们废话不再多说，让我们来看看，今天我们要介绍的，适合在秋天食用的一种美味吧。女人手脚冰凉，要常喝这水，告别姨妈期肚子痛，每周喝2次不嫌多。想必我们都知道，女生的生理期对女生来说，可谓是非常麻烦的，有的女性在经期的时候还会非常的痛苦，而今天大河君跟大家介绍一种非常厉害的水，而它就是红糖水。红糖中的铁元素丰富，是白糖的5倍，可以给身体补充体元素，达到补血的效果，同时，还能增强身体造血的能力，红糖中的叶酸和各种微量元素相当丰富，长期喝红糖水，可以加快血液循环，让女生在经期的时候，减少不少的负担呢。而我们如何熬制一碗美味的红糖水呢？今天就让我们来看看吧。准备食材鸡蛋2个古方红糖50g甜酒酿适量枸杞适量红枣3颗淀粉适量制作步骤1.我们把所有的食材都准备好。2.这个时候我们开始清理食材，我们把红枣清洗干净，放入小碗里，加入适量水浸泡一会，淀粉加入适量水，调成水淀粉待用，枸杞冲洗一下待用。3.起锅烧水，我们把鸡蛋煮熟。4.我们把鸡蛋煮好之后，可以放在冷水中冰一下，这样剥的时候非常的好剥。5.起锅烧水，我们把鸡蛋和红枣放入煮2分钟，然后我们加入50克的古方红糖。6.我们等着红糖融化以后，然后加入适量甜酒酿。7.这个时候我们把水淀粉倒入其中，记得搅拌哦。8.最后我们加入枸杞，就可以关火出锅了。9.制作完成。10.营养美味。怎么样？大家学会这种红糖水的制作方法没？

女人手脚冰凉,要常喝这水,告别姨妈期肚子