淋巴是人体最大的排毒和免疫系统，淋巴是代谢废水、废气、废脂的，人体全身上下大约有枚淋巴结，光颈部都占了多枚，是人体淋巴结最密集的部位之一。也是所有淋巴的总开关，比较集中的部位分别是耳前耳后，腮边、下颌、颈身、后颈等。

一，做颈部淋巴的好处

1，改善睡眠，头晕头痛，面部肤色暗黄无光泽。2，肩周炎，肩颈疼痛，易落枕，记忆力减退。3，脑部循环差，供血部足，供氧不足。4，颈部淋巴结肿大，长痘。5，易形成黑色素，沉淀长斑。6，预防老年痴呆，心脑疾病。7，改善咽喉肿痛，改善双下巴。8，下颚塑型。

颈部淋巴重要性：

1，与动脉相连2，与颈椎3，与肩颈4，锁骨与腋下淋巴5，头部。

二,做腋下淋巴的好处

1,减手臂。2.改善胸部胀痛，促进人体代谢，排毒。3.预防胸部疾病。4．淋巴结肿大，颜色暗。

5.改善副乳。6.代谢胸部的垃圾毒素。7.减少腋下废脂，废气。8.增强免疫力，增强心脏供血功能。

腋下淋巴的重要性:

1,与胸部的关系

2,与手臂和经络的关系

3与肩颈的关系

三，做腹股沟淋巴的好处

1，代谢盆腔内垃圾毒素。2，提高肾功能，女性生殖健康。3，改善下肢肥胖。4，改善妇科子宫肌瘤，卵巢囊肿。5，促进荷尔蒙，提高夫妻生活。6，清宫血，排宫毒，改善妇科炎症。7，改善手脚冰凉。8，改善下肢循环，腹股沟肿大。9，改善腿脚麻木。

腹股沟的重要性：

1，与妇科

2，下肢

3，生殖系统

4，腰肾。

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