开学季孩子生病季

时间:2021-6-14来源:本站原创作者:佚名 点击:
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对爸爸妈妈们来说,9月最大的事情就是“孩子终于开学啦”。但有种现象家长们应该也注意到了,那就是小朋友抵抗力不高,开学时特别容易生病。而一个孩子生病了,其他孩子也跟着接二连三地生病。这就是所谓的“开学季=生病季”。因为,此时正好赶上换季,气候忽冷忽热,导致儿童呼吸系统疾病高发。尤其是感冒,不仅危害孩子的健康,同时也影响孩子的学习和生活。因此,家长们要做好提早预防。小儿感冒护养六字诀在中医看来,预防小儿感冒平时护养具体操作的方法,可归纳为六个字:慎风寒,节饮食。1、慎风寒小儿气血未充,不耐风寒,更容易受邪侵袭。最好的预防方法,是从幼儿起即进行锻炼。要让孩子循序渐进地,养成耐寒的习惯。中医主张“头宜凉,背宜暖。”头为诸阳之会,故宜清凉;以使头目清利,免生头疮目疾;背为肺俞所在,故宜保暖,而不使其为风寒所侵。这些方法,既切合实际,也简便易行。另外,小儿睡眠、沐浴时都不宜当风,即使在冬月,室内也不宜太暖,应经常保持空气流通。除夏月而外,小儿睡后,应注意背部、腹部、足部不受风冷,头部要露出,口鼻不要堵塞,要保持小儿足够和安稳的睡眠。2、节饮食小儿发育迅速,需要摄入足够的营养素、蛋白质等。但是,小儿“脾常不足”,消化吸收功能尚不完善。小儿饮食不知自节,往往有挑食、偏食的习惯。针对小儿的这些特点,一是应该坚持以母乳喂养。应当保证小儿发育过程的营养所需,但是,对于高脂肪、高蛋白的食物也不宜食之过多,以免影响消化吸收,以免营养偏胜或营养失衡。应当鼓励小儿多吃新鲜蔬菜。因为新鲜蔬菜中所含的维生素、叶酸、纤维素等,不但能减少胃肠疾病,而且能促进胃肠蠕动,保持消化功能,增强抵抗能力,从而也就能防御外邪,不致发生感冒。另外,还应注意,不要给小儿过食生冷,要多吃熟食、热食,容易消化之食物。5大呼吸道传染病要警惕1、流行性感冒简称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。临床表现:主要为发热,患者体温大多在39℃以上,一般持续3~4天,或同时伴有流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、头痛、全身不适,部分患者伴有消化道症状。病程一般一周左右,但易并发肺炎、心肌炎、脑膜炎等严重疾病,原有慢性心肺疾患和老年患者预后较差,可能因心衰和呼吸衰竭而导致死亡。护理:最主要的还是针对症状进行治疗,如果没有并发症不需特殊治疗,着重于家庭护理和预防。2、水痘是由水痘——带状疱疹病毒所引起的急性传染病。主要发生于小儿,通过唾液飞沫传播,亦可由于接触病人的衣物、玩具、用具等而得病。临床表现:全身症状较轻,皮肤黏膜分批出现斑疹、丘疹、疱疹与结痂,并伴有发热。开始时患者可有微热、全身不适、食欲不振、咳嗽或轻度腹泻等,发热的同时或发热1~2天后开始出疹,皮疹先见于躯干、头部、逐渐延及面部,最后到达四肢。皮疹分布以躯干为多,呈向心性分布。皮疹发展快是本病的特征之一,常伴痒感使患者烦躁不安。成人患水痘症状较儿童严重,表现为高热持续不退,全身症状严重,皮疹融合成片,并发症多见肝炎、肺炎等。护理及预防:传染性很强,需要早期隔离患儿,直到全部皮疹结痂为止。患儿应卧床休息,衣被用具等要暴晒或煮沸消毒。注射水痘疫苗是有效的预防措施。3、麻疹麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病,主要通过空气传播,多发于婴幼儿。临床表现:可有发热、流涕、流泪、怕光、头痛、食欲减退、呕吐、腹泻等症状。发热后的2~3天,于口腔两侧近臼齿处的颊黏膜上,可出现麻疹黏膜斑,斑点为针尖大小的白色小点,周围有一圈红晕。出疹后2~3天,此斑就会消失。发热后3~4天症状加重,并首先于耳后发际出现皮疹,逐渐扩散至头、颈、胸、背、腹及四肢,约3~5天,皮疹出齐。皮疹呈暗红色,按出疹顺序隐退,全身症状减轻。整个病程约10~14天。若皮疹尚未出齐却突然隐退,皮疹已出齐而发烧不退,出疹中出现高热、气急、口唇发青、面色不好、四肢发冷,或嗜睡、烦躁、抽筋等,应警惕有并发症,需立即就医。护理及预防:卧床休息隔离,居室通风,不要让风直接吹或让阳光直接照射患儿的眼睛,保持眼、鼻、口腔及皮肤的卫生。易感儿童应进行疫苗接种。4、风疹是由风疹病毒引起的一种常见的急性呼吸道传染病,以低热、全身皮疹为特征,常伴有耳后,枕部淋巴结肿大。临床表现:于发热后1~2天出现皮疹,初见于面颊部,于1天内迅速布满躯干和四肢,但手掌及足底常无疹。皮疹为淡红色或红色斑丘疹,2~3天即消退。全身症状轻微,仅有少数病例全身淋巴结肿大和脾大。护理:发热期间卧床休息,多饮开水、吃流食。

5、流行性腮腺炎

是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病,通过飞沬传染,少数通过用具传染。病毒由呼吸道侵入人体,引起腮腺或颌下腺肿胀,常在幼儿园、小学里流行。临床表现:多数起病较急,发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适。患者先觉一侧耳下腮腺肿大、疼痛,咀嚼时更痛。2~3天后,另一侧腮腺也肿痛,表面发热,手压时有弹性感和压痛,4~5天逐渐消退。护理及预防:患儿应卧床休息,吃流质或半流质饮食,及时隔离。可注射麻腮风疫苗来预防。早预防少生病1.让孩子养成勤洗手的习惯,不要用脏手揉眼睛、鼻子。2.平时要加强锻炼,多在户外活动,多晒太阳,提高免疫力。3.不要穿得过多,衣着过厚,以免出汗受凉,容易生病。4.要合理喂养,及时添加辅食,不偏食、挑食,保证足够的营养。5.在气候变化的时候,要注意增减衣服,尽量不带儿童去拥挤的公共场所,以减少发病机会。家长们尽早做好预防工作,为小朋友健康开学少生病,筑起一道健康防护墙!

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