对于女性健康来说，腋下淋巴排毒十分有必要！

一起来了解一下吧~

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腋下淋巴堵塞的危害

1.胸部出现小叶增生，乳腺增生，严重的甚至会出现乳腺癌。

2.影响手臂六条经络大肠经、三焦经、小肠经、肺经、心包经、心经的排毒。

3.造成上肢手臂偏胖。

4.腋下淋巴颜色偏黑有副乳。

5.肩颈经络堵塞。

腋窝淋巴结发病的原因也比较多，比如说像淋巴系统方面的疾病，比如说血液系统方面的疾病，再像全身性的疾病等。搞清病因，不但对于预防起到重要的作用，而且也是治疗疾病的关键。

淋巴结肿大常见3种情况：

因此在确定淋巴结肿大后，关键是确定其原因和性质，局部肿大伴明显疼痛者常提示感染;进行性无痛性肿大者常提示恶性肿瘤性疾病。

腋下淋巴疏通的作用

1.调和气血，解痉止痛。

2.促进神经体液循环，使全身器官享受更多养分和氧气。

3.增强食欲，提高消化能力。

4.增强肺活量，提高呼吸系统功能。

5.缓解“心痛”，对肘臂冷痛也有一定疗效。

6.更有利于胸部垃圾毒素的排出。

7.疏通手臂的六条经络和颈侧淋巴，瘦手臂。

8.改善副乳，腋下淋巴偏黑，腋下淋巴结变小。

腋下淋巴疏通手法

腋下其间皮层多汗腺，分布有支配上肢的神经和血管，窝内还有淋巴结群，汇集了上肢胸壁和背部浅层的淋巴，并且腋窝处有一个重要穴位，中医定名为极泉，它的标准部位在腋窝顶点的腋动脉搏动处。

中医认为，按摩极泉穴有宽胸宁神的功效，可以治疗冠心病，心绞痛，脑血管病后遗症等循环系统疾病以及肋间神经痛，癔病等神经系统疾病，还有乳腺疾病，肩周炎等。

人体解剖学则揭示，腋窝处不仅有动静脉血管，而且有大量的淋巴组织，担负着血液输送，免疫防御功能。

西医认为，常按腋窝，通过改善血液供应，刺激淋巴，可以改善心肺功能，增进食欲，提高消化能力。

1）、按压

用左手按右腋窝，右手按左腋窝，反复揉压直至出现酸、麻、热的感觉。

2）、弹拨

抬高一侧手臂，把另一只手的拇指放在肩关节处，用中指轻弹腋窝底，可时快时慢变换节奏。两种方法都可以早晚各1次。

诊断

建议平时戴较松的胸罩，回家后因及时去掉胸罩，促进淋巴回流。

另外中医讲乳腺出现问题，多是肝气郁结所引起，所以要保持良好乐观的心情是关键。另外平时多吃一些舒肝理气的食物。

平时在家中可以学着自己检查触摸乳房，医院一次体检一次，就可以很好的防止乳腺癌的发生。

哦！别忘了，要常找你的美容师按摩按摩，预防大于治疗！

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