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一、天鹅颈概述 运用专业手法对颈侧淋巴穴位进行按摩，可以更好的促进多余水份的排出，疏通淋巴腺，从而更好的排出毒素和废物，改善因颈部淋巴堵塞出现的各种问题。 二、天鹅颈介绍1、为什么做天鹅颈 小小的一段脖子，上面撑着脑袋，下面连着四肢，它的位置决定了它的重要性，脖子又是人体中比较脆弱的地方，因为它是经常暴露在空气当中的，所以很容易受到外力的伤害。同时脖子还是淋巴器官分布比较密集的地方。 脖子上的淋巴是人体第一道防线。病毒、细菌侵犯的首要通道，就是呼吸道和口腔。受到感染的淋巴液回流时，第一站就是脖子，因此，脖子上的淋巴结也是最容易肿大的部位，随后才迁延到腋下和腹股沟。 如果在完全不保养的情况下，颈部的老化速度是脸部的0.5倍，颈部的肌肤比脸部薄、皮下脂肪与皮脂腺较少，油脂分泌自然比脸部少得多，但颈部的含水量较脸部来得高，因此容易出汗，而颈部的新陈代谢和血液循环较慢，细胞更新与代谢速度也远不及脸部来得快。 2、什么是淋巴？ 淋巴是伴随着脉遍布于全身的，是人体两大的流动组织，也是人体最大的排毒和免疫系统。 淋巴是代谢废水、废气、废脂的，人体全身上下大约有枚淋巴结，光颈部都占了多枚，是人体淋巴结最密集的部位之一，也是所有淋巴的总开关，比较集中的部位分别是耳前耳后、腮边、下颌、颈身、后颈等。 颈侧淋巴：它连接人体呼吸道，是头，面部排毒素必经之路，可以预防治疗上呼吸道感染，咽炎，干咳病症。 3、颈侧淋巴堵塞的症状 颈侧淋巴瘀堵，会造成脖子又粗又大，很多女性年龄越大脖子越粗，年龄越大，脖子越短！ 脖子越粗的人，体内“好胆固醇”含量就会越少，同时血糖会更高，而“好胆固醇”偏低和血糖偏高都会增加心脏病风险。因为，颈围是测量人上半身脂肪的“天然方法”，而上半身脂肪与心脏病密切相关，脖子过粗，脂肪都堆积在此处，容易造成颈动脉狭窄，引起心脑血管疾病。又直接与代谢综合征相关，糖尿病、阻塞性睡眠呼吸暂停等，会增加发生心脑血管疾病的危险。 如果发现脖子比以前变粗了，衣服领子都变紧了，就该引起重视了。千万不要忽略过去，医院做个体检，看看血脂、血压之类的指标是否正常。 4、颈侧淋巴堵塞的危害 颈部是人体淋巴最密集的三大区域之一，颈侧淋巴是整个面部最大的排毒系统，当颈部淋巴堵塞时： 1、导致淋巴肿大，不但毒素代谢不出，而且会造成毒素回流； 2、面部微循环的毒素无法排除，毒素滞留于颈部，面部也无法通透，造成色素沉着，暗哑，无光泽； 3、毒素沉积导致面部松弛，下垂，呈现衰老状态； 4、易引起颈部长疣、颈纹深，颈部青筋突出，下巴赘肉； 5、咽喉肿痛、干咳、上火； 6、导致免疫力低下，出现各种亚健康问题甚至免疫系统病症； 三、项目功效常做颈部淋巴排毒，不要让岁月的痕迹留在你的身上，让你永保青春年轻态。 1、疏通颈部周围的7条淋巴系统，胸腺、外锁骨、内锁骨、耳前、耳后、颈侧、枕后、下颌淋巴，可以加速代谢。 2、改善因淋巴代谢受阻引起的颈部肤色暗沉、息肉、扁平疣等问题。 3、改善因代谢受阻引起的眼部黑眼圈、眼袋、面部肤色暗沉、黄、长痘，促进面部皮肤吸收。 四、日常如何预防颈部淋巴肿大？1.营养要均衡 营养来源主要是食物，饮食的习惯和饮食均衡是整个免疫功能的强弱，而且，人们的身体每天都在排除大量的毒素，而食物是最天然的解毒〝良药〞，所以平时可以选择蒜、姜，以及一些深色的蔬菜，有效清除自由基等废物，预防细胞遭到侵袭发生癌变，从而致使脖子淋巴结的肿大等症状。 2.出汗 夏季快到了，很多人进行体毛的去除，例如：刮毛膏、驱毛的喷雾，或者直接拔除法，其实这些方式，多少都会阻碍汗液的排除，也会使得很多的毒素不能及时的排除，影响机体的免疫健康，造成脖子部位，淋巴结肿大的威胁。 3、别做低头族： 智能手机、数码产品“肆虐”的时代，吃饭、聚会、坐地铁，人人机不离手，催生了一个新的庞大群体——低头族！长期低头，包括日常伏案，加深颈纹。 4、保证睡眠质量 充足的睡眠能够让细胞有足够的时间完成新陈代谢的功能，预防脖子部位的淋巴结肿大症状。 睡觉的时候不要垫高枕头，容易使颈部处于弯曲状态，容易产生颈纹。枕头的高度在8厘米左右是最合适的，并且放在脖子的凹凸处，这样还能防止双下巴哦。 赞赏 |
