“身体的免疫组织发出的信号直接跟微生物感染甚至癌细胞侵犯有关，不可不察也！”

徐婷离世，让人扼腕痛惜！

7月9日，90后新生代女演员徐婷（徐佳妮）在个人微博上公开发文：“医院、医院检查后，诊断的结果是：上纵隔恶性肿瘤和造血系统恶性肿瘤，但目前还未确诊是淋巴瘤还是白血病或者胸腺癌。”

医院建议她住院接受诊治，徐婷用了两天思考了这个建议，决定拒绝，不想被化疗折磨得面目全非再人财两空，实际治疗中本病病程短，文献报告平均也是仅存活1年零10月。所以她要背上行囊，医院，“无论还能活多久，我想在剩下来未知的时间里快快乐乐的过好每一天，毕竟，这26年来，我好像从来没为自己活过……”

徐婷在长微博中讲述了自己在打拼的经过，爸妈生了7个小孩，自己排行老三，上大学开始就是自己挣钱交学费，大学没读完就带着块北漂住地下室，经常吃了上顿管不了下顿，泡面、垃圾食品草草应付了事。五年来无数次熬夜拍戏，累得腰椎间盘突出仍然大冬天泡冰水里拍戏……五年拍了十几部戏，挣的钱全给家里了，自己从来不舍得花……她也曾担心，这样长期下去，身体会不会被拖垮？

今年3月，徐婷搬入新家，入住20天左右出现严重的甲醛中毒，吃了一个多月药以后，她感觉身体状态越来越差。其实这个时候，她身体的免疫力已经很差很差了！

纵观徐婷的生前身体状态，没有拍戏以前，就已经很拼命的挣钱交学费，补给生活费，而且一直不舍得花钱好好吃饭，时间长了就会养成每顿都将就一口的不良习惯。之后五年的拍戏生涯进一步透支自己孱弱的身体，夜以继日地继续玩命赚钱，而我们都清楚普通的拍戏工作都已经很辛苦了，更何况这样的“拼命三娘”呢！

当过度疲劳变成常态，当拍戏工作经常舟车劳顿，当神经紧张都没有放松过，当作息规律始终被打破，当家人再次需要钱时给自己加压，当这一切恶性因素集中起来时…

你的免疫系统已经承受不住了

你的淋巴结“烽火台”也许早就报过警了

你的免疫细胞也已经尽力了，只是迟迟看不到营养补给、按时休息和新生细胞的支援…

你的高度紧张的神经系统和几近紊乱的内分泌系统还在不断给免疫系统施加刺激…

不用再往下说了，即使我们的细胞再年轻，代谢再活跃，自我修复能力再强，也抵抗不住即将崩溃的免疫系统，机体的整体防御功能、正确识别功能和自我平衡功能瞬间会面临决堤之口，再也没办法力挽狂澜！

正确认识淋巴结的预警功能

淋巴结分布全身，是人体重要的免疫器官，按其位置可分为浅表淋巴结和深部淋巴结，常呈组群分布。每一组群淋巴结收集相应引流区域的淋巴液，如：

耳后、乳突区的淋巴结收集头皮范围内的淋巴液；

颌下淋巴结群收集口底、颊黏膜、牙龈等处的淋巴液；

颈部淋巴结收集鼻、咽、喉、气管、甲状腺等处的淋巴液；

锁骨上淋巴结群左侧收集食管、胃等器官的淋巴液，右侧收集气管、胸膜、肺等处的淋巴液；

腋窝淋巴结群收集躯干上部、乳腺、胸壁等处的淋巴液；

腹股沟淋巴结群收集下肢及会阴部的淋巴液。

如果那个区域的淋巴结肿大，就说明与本区域相关的产生淋巴液的组织有问题发生，或慢性或急性炎症引起，还有的是癌症转移可能，比如锁骨两侧淋巴结肿大。

所以淋巴结经常肿大的人群要注意啦，多数是机体被细菌、病毒或其他微生物感染以及被癌细胞侵犯的表现，这也是免疫系统功能下降的表现，代表你的数道防御功能不足，免疫应激反应不足，及时吞噬并清除能力不足，长期对抗能力不足，抗氧化能力不足、自我修复能力不足等。

既然“烽火台”这么容易预警，子远老师（







































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