点击顶端标题下方的蓝色“客家”字样，添加 　　一旦出现登革热症状，应该及时就医，以免延误病情或通过蚊子传染给家人。登革热症状主要包括：头痛发热，急性起病，畏寒、迅速发热（24-36小时内达39-40℃），伴有较剧烈的头痛、眼眶痛、肌肉、关节和骨骼痛及疲乏、恶心、呕吐等症状；皮下出血，面、颈、胸部潮红（皮下充血或出血）、眼结膜充血、浅表淋巴结肿大；皮疹：病程第5-7日出现多样性皮疹，皮疹分布于四肢躯干或头面部，多有痒感，持续3-5天。 　　值得注意的是，由于登革热的症状有轻有重，在早期的时候，与感冒、流感等相似，因此医生要根据病情的严重程度来判断。如果出现较为严重的症状，比如全身肌肉痛比流感还严重、全身出现出血点、肾衰竭等，医生高度怀疑是登革热时，还要给患者做登革热抗体的检查，不能单独依靠临床症状来诊断。

有基础病的老人要提高警惕

“一般来说，由于登革热致死的病例不多，其死亡率不高。”专家表示，除非患者是老人，同时患有其他基础病，这样就比较危险。对于普通的登革热病人，医生也只能对症处理。 　　

随着感染登革热病例人数的增多，出现死亡病例的几率也将增加，基础病患者和老人要特别注意。据了解，今年登革热重症多数为患有慢阻肺、心脏病、高血压、糖尿病等基础病的高龄患者，专家提醒，相关人群一定要做好防蚊，家居及周围环境注意灭蚊，万一出现有发烧、头痛等可疑症状，医院检查、治疗。 　　

据疾控专家介绍，携带登革热病毒的蚊子叮咬人之后，有一部分被叮咬的人是隐性感染，也就是不发病，没症状；还有一部分表现轻微且病程短、痊愈快（其中有些可自愈），这些是轻型登革热，通常预后良好。死亡病例绝大多数属于重型登革热，主要死因是中枢性呼吸衰竭。

延伸：国庆长假出行需做好防蚊措施

专家提醒，国庆长假临近，广大市民出行时需留意当地登革热疫情情况，并做好个人防蚊措施，注意做好以下几点： 　　1.到登革热流行区旅行时宜穿长袖衫及长裤，并于外露的皮肤及衣服上喷涂蚊虫驱避药物。 　　2.避免在树阴、草丛等蚊虫较多的地方逗留过久。 　　3.旅游选择有空调或有蚊帐、防蚊纱窗的宾馆。 　　4.旅行结束后半个月内如出现发热，应尽早就医治疗，并向医生说明旅行史。

专家提醒

目前对登革热无特效疗法，也无有效疫苗可以预防。因此，最简单的办法只能是避免被蚊子叮咬，做好防蚊灭蚊是预防登革热的有效措施。

登革热的潜伏期是3～14天，即病人一般在蚊虫叮咬后3～14天内发病。

　　主要症状和体征：

1、突发高热：一般持续3～7天，体温可达39℃以上

2、三痛：主要为剧烈头痛、眼眶痛、关节肌肉疼痛

3、皮肤可有麻疹样、猩红热样、白斑样、荨麻疹样等皮疹

4、束臂试验阳性或淤点，皮肤、齿龈、鼻腔少量出血

5、乏力以及恶心、呕吐等消化道症状

无论在登革热流行地区长期居住还是短期逗留，都有可能被携带登革病毒的蚊虫叮咬而患登革热。目前全世界还没有有效的疫苗预防登革热。

　　如果您具备以下3个条件：

1、发病前14天内到过有登革热流行的国家或地区

2、发病前14天内有可疑蚊虫叮咬史

3、出现上述登革热样症状

　　请立即考虑采取以下3项措施：

1、立即与当地疾病预防控制机构或医疗机构取得联系

2、进行有关登革热的实验室检查以便尽快确诊

3、避免病人和密切接触者被蚊虫叮咬以防止进一步传播

登革热患者的饮食注意事项

吃什么好

登革热是由登革病毒引起，经伊蚊传播的一种急性传染病，潜伏期通常约5～7天，具有传播迅猛、发病率高等特点。患者有可能出现极度疲倦及抑郁症状，少数病者会恶化至登革出血热，并进一步出血、休克，乃至死亡，登革热引起的并发症往往是病人致死的主因。对于登革热患者来说合理的饮食也是十分重要的，正确的饮食有助于病情的恢复。

适合登革热患者吃的食物

1、给予高维生素、易消化吸收的食物，如新鲜蔬菜、牛奶、肉汤、鸡汤等。

2、急性期卧床休息，给予流质或半流质饮食，如米汤，菜汤，藕粉，蛋花汤，面片等。

3、宜吃富含蛋白质的食品，如瘦肉、鱼虾、动物血、动物肝肾、蛋黄、豆制品以及大枣、绿叶菜、芝麻酱等。

饮食禁忌

登革热是由登革病毒所致的急性发热性传染病，临床特征以发热、皮疹、全身肌肉关节疼痛、疲乏、淋巴结肿大和白细胞减少为主要表现，治疗上没有特效药，主要是支持和对症治疗，因此护理工作显得非常重要。在生活中也要注意许多细节的地方，合理的饮食就是十分重要的一点

登革热患者不宜吃的食物

1、忌烟、酒、咖啡。

2、忌辛辣刺激调味品，如辣椒、花椒粉、咖哩粉等。

3、产气的食物如芹菜、黄豆芽、洋葱等均不宜食用。