脖子应该是人体中比较脆弱的地方，因为它是经常暴露在空气当中的，所以很容易受到外力的伤害，同时还是淋巴器官分布比较密集的地方，所以脖子的健康状况，以及其表面皮肤的光滑程度，都是非常重要的。现在颈部淋巴肿大的问题引起了越来越多人的 　　尤其需要警惕的是，淋巴瘤的发病年龄越来越提前，目前以30—45岁的中青年人为主，且以男性偏多。据中国淋巴瘤研究协作组（CLSG）年报告国内24家医院例淋巴瘤病例统计数据显示：（恶性）淋巴瘤的发病中位年龄为54岁，男女患者比例为1.6:1。

　　“淋巴瘤可以说是年轻人得的最多的肿瘤之一。”石远凯教授分析说，这可能是因为年轻人的免疫系统处于发育过程中，需要不断适应外界的变化，因此容易产生恶性改变。

　　全军骨髓移植中心主任陈虎教授同样认为，淋巴瘤“青睐”年轻人，和年轻人压力大、经常处于疲劳作战状态，导致免疫功能下降有关。

　　此外，中国抗癌协会淋巴瘤专业委员会主任委员朱雄增教授也认为，现在环境污染日益加重，生活节奏逐渐加快，工作压力增加，年轻人长时间处在手机、电脑等电子辐射下，可能增加淋巴瘤的发病率。

颈部是淋巴最密集的地方，还有动脉，它由眼部淋巴管直接连接，最后到腋下淋巴进行排出，颈部直接影响人体的健康。尤其是夏天，一定要多做尹姬岁月无痕颈致套。

经常做颈部淋巴排毒

对于很多的上班族来说，颈部的疾病是非常常见的，因为经常坐着或者长久的站立，以及站立和坐着的姿势不能经常性的变动，就会导致血流的不畅，长时间的低头伏案，也会加重脖子部位的血流不畅，堵塞堆积，有可能会造成血瘀的症状。所以经常做颈部按摩，有利于血液的畅通，并且有利于淋巴排毒以及缓解淋巴结的肿大现象，降低疾病的危害。

保证睡眠质量

人生有三分之一的时间都在睡眠中，所以不要透支你的睡眠，所以一定要保证足够的睡眠，让脏腑器官得到及时的休息和排毒，让细胞有足够的时间完成新陈代谢的功能，有利于预防癌变，还能很好的降火功能，从而有利于预防脖子部位的淋巴结肿大症状。

出汗

夏季到了，人会被很浓的腋毛或背部和胸前的体毛所影响，所以很多人选择很多的方式进行体毛的去除，例如：刮毛膏、驱毛的喷雾，或者直接拔除法，其实这些方式多少都会阻碍汗液的排除，也会使得很多的毒素不能及时的排除，影响机体的免疫健康，有利于预防脖子部位淋巴结肿大的威胁。建议多泡澡多排汗。

必须经常做尹姬岁月无痕颈致套

年轻人得的淋巴癌最多，和免疫力下降有关

　　尤其需要警惕的是，淋巴瘤的发病年龄越来越提前，目前以30—45岁的中青年人为主，且以男性偏多。据中国淋巴瘤研究协作组（CLSG）年报告国内24家医院例淋巴瘤病例统计数据显示：（恶性）淋巴瘤的发病中位年龄为54岁，男女患者比例为1.6:1。

　　“淋巴瘤可以说是年轻人得的最多的肿瘤之一。”石远凯教授分析说，这可能是因为年轻人的免疫系统处于发育过程中，需要不断适应外界的变化，因此容易产生恶性改变。

　　全军骨髓移植中心主任陈虎教授同样认为，淋巴瘤“青睐”年轻人，和年轻人压力大、经常处于疲劳作战状态，导致免疫功能下降有关。

　　此外，中国抗癌协会淋巴瘤专业委员会主任委员朱雄增教授也认为，现在环境污染日益加重，生活节奏逐渐加快，工作压力增加，年轻人长时间处在手机、电脑等电子辐射下，可能增加淋巴瘤的发病率。

颈部是淋巴最密集的地方，还有动脉，它由眼部淋巴管直接连接，最后到腋下淋巴进行排出，颈部直接影响人体的健康。尤其是夏天，一定要多做尹姬岁月无痕颈致套。