腋窝,俗称为“胳肢窝”，是肩前侧的棱锥状间隙，位于肱盂关节内面，介于肱骨内侧及胸壁之间。其间皮层多汗腺。分布有支配上肢的神经和血管，窝内还有淋巴结群，汇集了上肢胸壁和背部浅层的淋巴，占全身淋巴的6～20%，被医家称为“人体三大保健特区”（其余两处指背间和脐部）。如果上述这些部位有炎症甚或发生癌肿时。腋窝的淋巴结常会肿大起来，因此。平时检查一下腋窝淋巴结的状况。实有及早发现病变以便及早治疗的意义。

对女人来说，腋下淋巴尤其重要。要知道得了乳腺癌的人，是连同腋下淋巴一起割除的。腋窝淋巴结发病的原因也比较多，比如说像淋巴系统方面的疾病，比如说血液系统方面的疾病，再像全身性的疾病等。只有找到真正的病因，才能起到更好的预防作用，而且也是治疗疾病的关键。

腋下淋巴堵塞的危害

1.胸部出现小叶增生，乳腺增生，严重的甚至会出现乳腺癌。

2.影响手臂六条经络大肠经、三焦经、小肠经、肺经、心包经、心经的排毒。

3.造成上肢手臂偏胖。

4.腋下淋巴颜色偏黑有副乳。

5.肩颈经络堵塞。

6.有副乳：一是影响健康，二是影响美观。

腋下淋巴，经常做疏通的作用

1.调和气血，解痉止痛；促进人体代谢，增强免疫力。

2.增强肺活量，提高呼吸系统功能。

3.增强食欲，提高消化能力。

4.促进神经体液循环，使全身器官享受更多养分和氧气。。

5.缓解“心痛”，增强心脏供血功能，对肘臂冷痛也有一定疗效。

6.利于代谢胸部的垃圾毒素，预防胸部疾病。

7.疏通手臂的六条经络和颈侧淋巴，瘦手臂，减少腋下废脂，废气。

8.改善副乳，腋下淋巴偏黑，腋下淋巴结变小。

腋下淋巴自我按摩疏通方法

1.按压：用左手按右腋窝，右手按左腋窝，用拇指指肚选中极泉穴，反复揉压直至出现酸、麻、热的感觉，一般需要3～5分钟。

2.弹拨：抬高一侧手臂，把另一只手的拇指放在肩关节处，用中指轻弹腋窝底，可时快时慢变换节奏，并左右交替进行。

按摩结束后要喝毫升温水，更有利于毒素代谢。按摩腋窝的方法简便易行，在工作、休息之余可随时随地进行。但是，孕妇、严重心脑血管病患者、肿瘤有淋巴转移患者等最好不要采用。

全方位呵护您的腋下淋巴及全身淋巴！提高身体的免疫力与抵抗力！

《大盈和悦堂健康管理中心》

用传统中医讲解和现代高科技养生观念，运用专业手法+高科技仪器+高品质产品+科学的营养+适合的运动+情志的保健，增加人体正气，提高自身免疫力。根据个体差异制定针对性的护理方案，精心呵护每位顾客!

让顾客真切感受到健康的生活方式---

管理健康美、制定健康美、欣赏健康美、享受健康美！

健康